阿伦在攀登峡谷时意外坠落，并被一块从峭壁滚落的大石压住右臂，无法动弹，他只好借由身体的力量靠在峡谷岩壁上。在接下来的五天多时间内，他想尽各种办法自救，同时也在困境中审视自己和家人、朋友及前女友相处的过去。127小时过去后，他做出一个匪夷所思的大胆决定：用小刀割断自己的手臂，并忍着剧痛攀下20米深的谷底，步行8公里后获救生还。