被称为“亚洲飞鱼”，泳术了得，但为人虚伪，常与经理人在外人面前做戏，答应训练罗娇参赛，只为博取宣传。他在长洲一边被罗娇疯狂糟质，一边被街坊的真诚和热情打动，逐渐明白人生不止追名逐利。与罗娇的一秒钟浪漫，改变了一生。