2002年，与父亲洪金宝合作电视剧《特警飞龙》正式出道。2005年，主演电视剧《篮球小子》，同年参演电影 《墨攻》…

2002年，与父亲洪金宝合作电视剧《特警飞龙》正式出道。2005年，主演电视剧《篮球小子》，同年参演电影 《墨攻》。2006年，参演电视剧《咏春》饰演大反派“高明”一角。2009年，主演电视剧《佛光寺传奇》，同年主演电视剧《少林僧兵》。2011年，主演电影《蔡李佛》。2013年，参演恐怖题材电影《冷瞳》。2015年，参演电影《天将雄狮》。2016年，主演网络电影《鬼拳》，受到广泛好评。