1987年从事体操运动并得到全国冠军 。退役后，被香港无线电视台选中，从此开始了她的演艺生涯。1994年被香港无…

1987年从事体操运动并得到全国冠军 。退役后，被香港无线电视台选中，从此开始了她的演艺生涯。1994年被香港无线选中签约成为旗下合约艺人。1995年出演TVB民国爱情剧《刀马旦》。1996年主演古装武侠剧《笑傲江湖》。 1997年主演的古装武侠剧《天龙八部》。1999年主演武侠喜剧《少年英雄方世玉》。2001年加入“星际大站”成为旗下艺人。2004年主演武侠剧《连城诀》。2007年主演剧情片《门徒》。2013年主演战争片《密战黑茶山》。2014年参演红色偶像情感剧《风雷急》。2016年，出演的古装奇幻剧